درباره این دوره
دوره آموزشی مدیریت احساسات فردی و سلیقه‌ای پروفسور نجاتی
از جمله مهارت‌های توسعه شخصی مدیریت احساسات فردی و سلیقه‌ای است. عدم مدیریت و یا کنترل احساسات می‌تواند زندگی شخصی و حرفه‌ای افراد را تا مرز نابودی پیش برد و میزان دستیابی آنها به موفقیت را کاهش دهد. ازآنجا که گاهی احساس با هیجان به اشتباه گرفته می‌شود این دوره به شما کمک می‌کند تا میان احساسات و هیجاناتتان تمایز قائل شوید و پس از آشنایی با انواع هیجان بتوانید آنها را کنترل و تبدیل به احساس کنید. بدون شک کنترل هر نوع هیجانی نیازمند مهارت‌هایی است که در این دوره به آنها اشاره شده است. درنهایت مطالعه این دوره به شما در مدیریت احساسات و هیجاناتتان کمک خواهد کرد.
رئوس مباحث این دوره:
– چهار مرحله EI: هوش هیجانی
– فرق احساس و هیجان چیست؟
– نردبان هیجانی و هیجانات پایه انسان
– انواع خشم
– مهارت‌های مورد نیاز برای مدیریت خشم
– تبدیل هیجان به احساس
برنامه تحصیلی
مدیریت احساسات فردی و سلیقه‌ای
پیش نویس درس1:47:4
اساتید دوره
