دوره آموزشی فکر باز و انعطاف پذیر

دوره آموزشی فکر باز و انعطاف پذیر

فکر باز و انعطاف پذیر یکی از الزامات توسعه ی فردیست که باعث ایجاد انسجام فکری برای هر فردی می شود.

منظور از مدیریت و کنترل ذهن یعنی دوری از افکار ناخواسته، منفی و غیر مفید و تمرکز کردن و بردن ذهن به سمت افکار هدفمند، مثبت و مفید.

فکر باز و انعطاف‌پذیر در این دوره جهت کنترل هر چه بهتر ذهن تکنیک ها و روش هایی توصیه می گردد که بسیار ارزشمند است.

رئوس مطالب این دوره :

– واقعیت در مورد روش کار مغز
– چطور از Negative Bias رها شویم؟
– خانه مجازی فکر ما
– فکر باز و انعطاف پذیر یعنی چه؟
– تمرین هایی برای مثبت نگه داشتن فکر
– مراحل ایجاد فکر باز و منعطف
– تمرین هایی برای صحبت درونی باز و مثبت
– نقشه فکر باز و منعطف
– سوالاتی برای بازسازی افکار