کتاب غلبه بر تعلل اثر آلبرت آلیس
رایگان
نوشته ایست از دکتر آلبرت الیس به ترجمه مهرویه هاشمی نژاد و چاپ انتشارات چابک اندیش؛ کتابی موثر و متفاوت که دربردارنده ی دستورهایی عملی و کاربردی در راستای تغییر الگوهای رفتاری نامناسب که سبب بروز اهمال کاری، تعلل، شکل گیری عادات مخرب و… می گردد است و برای تمامی افراد که اولویت بندی و پرداخت مناسب به امور، در زندگی شان نقشی به سزا ایفا می کند تاثیراتی غیر قابل انکار دارد.
توضیحات
آلبرت الیس، زاده ی ۲۷ سپتامبر ۱۹۱۳ و درگذشته ی جولای ۲۰۰۷، روانشناسی آمریکایی بود. الیس در پیتسبورگ در ایالت پنسیلوانیا به دنیا آمد. او در سال ۱۹۴۷ مدرک دکترای خود را دریافت کرد. الیس علاقه ی شدیدی به نظریات فروید داشت و از بین روانشناسان معروف، هورنای، آدلر، فروم و سالیوان بیشترین تأثیر را بر او داشتند. الیس در سال ۱۹۵۵ شیوه ی رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) را توسعه داد.
نظرات
هیچ دیدگاهی نوشته نشده است.